Einfach Tanzen lernen
Foto: Tanzschule Renz

So einfach ist Tanzen lernen!

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In wenigen Schritten zum Erfolgserlebnis

Der Tanz gilt als einer der ältesten Ausdrucksformen. Bereits vor jeglichen schriftlichen Aufzeichnungen tanzten die Menschen. Auch wenn man sich eventuell zu steif und unbeweglich fühlt: Tanzen ist für jeden etwas. Und das Gute daran: Es ist außerdem ganz einfach in einem Tanzkurs zu lernen und bedarf keinerlei Vorkenntnisse oder besonderer Talente.

Welche Tanzstile eignen sich besonders für Anfänger?

Tanzen lernen Bremen
Tanzen zu lernen ist gar nicht so schwierig, wie viele vielleicht denken. Tanzschule Renz

Eigentlich eignet sich für Anfänger fast jeder Tanzstil. Wichtig ist die Motivation für den Sport, berichtet Sagitta Renz von der Tanzschule Renz. „Generell empfehlen wir zum Einstieg ins Tanzen gerne den Langsamen Walzer oder den Discofox“, sagt die Inhaberin der bekannten Tanzschule in Bremen. Wer natürlich ein Fan spezieller Musik wie zum Beispiel Latino-Musik ist, wird selbstverständlich auch gerne die dazugehörigen Tänze in einem Tanzkurs dazu lernen wollen. Für den Anfang sind jedoch Walzer und Discofox meist vollkommen ausreichend.

„Diese beiden beliebten Tanzstile haben eine klare Struktur und die Tänzerinnen und Tänzer können so ganz einfach und ohne Vorkenntnisse erste Erfahrungen mit dem Paartanz sammeln“, erklärt Renz. Mit diesen beiden Tänzen ist man außerdem für viele Tanzsituationen wie Hochzeiten, Feiern oder andere Veranstaltungen bestens gerüstet.

Während einer Tanzstunde gehören das Eingehen auf den Partner, die Orientierung im Raum und das Gefühl für Drehungen mit dem eigenen Körper übrigens zu den wichtigsten ersten Wahrnehmungen auf dem Parkett. Zum Start ist es daher besonders wichtig, eine gute Tanzschule zu finden, die einen bei diesen ersten Schritten begleitet – schließlich werden hier bereits die ersten Grundlagen für alles Weitere im Bereich Tanz gelegt.

Muss man als Anfänger Angst vor einem Tanzkurs haben?

„Jeder kann tanzen – und jeder kann auch tanzen lernen“, beruhigt die Inhaberin des Tanzstudios in Bremen dazu. Viel hängt beispielsweise von der entspannten Atmosphäre im jeweiligen Tanzkurs und natürlich von einem versierten und erfahrenen Tanzlehrer ab. Diese sollten sich gut auf die Bedürfnisse der Anfänger einstellen können und ihnen außerdem mit Begeisterung die ersten Schritte vermitteln.

Welche Voraussetzungen muss ich für einen Tanzkurs mitbringen?

Einfach Tanzen lernen
Sagitta Renz und Hartmut Hergert von der Tanzschule Renz in Bremen. Tanzschule Renz

„Eigentlich reicht die Motivation und Lust, tanzen lernen zu wollen, vollkommen aus“, sagt Renz. Neben Erwachsenen jeden Alters können weiterhin auch Jugendliche und Kinder Tanzkurse absolvieren und erste Erfahrungen auf dem Tanzparkett sammeln.

Dem Tanzen werden von der Wissenschaft übrigens folgende positive Auswirkungen zugeschrieben:

  • Stärkung des Selbstbewusstseins
  • Verdrängung von negativen Gedanken
  • Stressabbau
  • Steigerung der Beweglichkeit
  • Verbesserung der Gesundheit

Was kostet ein Einsteigerkurs im Tanzen?

Die angehmene Atmosphäre in der Tanzschule Renz erleichtert Anfängern das Tanzen lernen. Tanzschule Renz

Je nach Anbieter, Räumlichkeit und Ausbildung des Tanzlehrers fällt die Preisgestaltung entsprechend sehr unterschiedlich aus. In der Tanzschule Renz kostet das Tanzen lernen in Bremen über einen Zeitraum von acht Wochen 123 Euro pro Person. Darin sind dann alle Tanztermine in der Tanzschule und der Tanzabend an jedem ersten und dritten Freitag im Monat enthalten.

Diese Tanzstile werden beim Einsteigerkurs von den Anfängern getanzt:

  • Discofox
  • Jive
  • Rumba
  • ChaChaCha
  • Salsa
  • Wiener Walzer
  • Langsamer Walzer
  • Disco-Samba
  • Foxtrott
  • Tango
  • Blues

Bei solch einem umfangreichen und vielfältigen Einsteigerkurs können Interessierte übrigens sehr gut die verschiedenen Tanzrichtungen ausprobieren und im Verlauf des Kurses die eigenen Vorlieben beim Tanzen lernen Bremen entdecken.